先週の様子

先週今週

水曜日から月曜日まで

この季節に

記憶にないような、南海上の大きな

台風のおかげで伊勢湾は波乗り天国でした！！

適度に風も吹いて、foilもしっかりとできて

夢のような1週間

朝バイト、海、うちの繰り返しで

疲労が溜まってきつかったですが

日曜日はインターバルを小野浦〜内海で

やって、昨日はハーフの距離を走りました

ラスト5キロは時計を区切ってやる気満々も

暑さでバテバテでした

今日はさすがにグッタリ

インターバルはかなりきついけど

ハーフ練習に挟んだ方がいいと思いました

レースまであと1か月(^◇^;)